Auf einen Blick
- Prinzip: Loser Dämmstoff wird mit einer Maschine durch kleine Löcher in einen vorhandenen Hohlraum geblasen und füllt ihn ganz aus.
- Einsatz: Typisch sind die Luftschicht im zweischaligen Mauerwerk, Holzbalkendecken, die oberste Geschossdecke und geschlossene Dachschrägen.
- Kosten: Für die Kerndämmung einer zweischaligen Wand nennt die Verbraucherzentrale 40 bis 80 Euro je Quadratmeter, deutlich weniger als für eine Dämmung außen auf der Fassade.
- Material: Je nach Bauteil passen Mineralwolle, EPS-Granulat, Perlite, Zellulose oder Holzfaser, in der Außenwand aber nur wasserabweisende und zugelassene Stoffe.
- Förderung: Der Staat zahlt 15 Prozent Zuschuss, bei der Kerndämmung reicht es, wenn der Hohlraum vollständig mit einem guten Dämmstoff gefüllt wird.
- Vorher prüfen: Ob der Hohlraum breit genug, trocken und frei von Schutt ist, zeigt ein Blick mit der Kamera durch ein Bohrloch.
Was ist eine Einblasdämmung, und wann lohnt sie sich?
Bei der Einblasdämmung bläst ein Fachbetrieb losen Dämmstoff durch kleine Bohrlöcher in einen Hohlraum, der im Haus schon vorhanden ist. Sie lohnt sich überall dort, wo ein solcher Hohlraum leer ist: in der Luftschicht einer zweischaligen Außenwand, zwischen Holzbalken oder auf dem Dachboden. Für die Kerndämmung einer zweischaligen Wand nennt die Verbraucherzentrale 40 bis 80 € je Quadratmeter (Stand 28.09.2026).
Wie funktioniert das Einblasen?
Der Dämmstoff kommt als Flocken, Fasern oder kleine Kügelchen auf die Baustelle. Eine Maschine lockert ihn auf und drückt ihn mit Luft durch einen Schlauch. Der Schlauch steckt in einem Loch, das nur wenige Zentimeter groß ist. Der Dämmstoff verteilt sich im Hohlraum und füllt ihn aus, bis nichts mehr hineinpasst.
Das hat einen großen Vorteil gegenüber Platten. Platten haben Fugen, und an jeder Fuge kann Wärme entweichen. Eingeblasener Dämmstoff legt sich dagegen um Balken, Leitungen und Unebenheiten herum. So entsteht eine Schicht ohne Lücken.
Damit das klappt, braucht der Fachbetrieb drei Dinge:
- Einen geschlossenen Hohlraum oder eine Fläche, auf der der Dämmstoff liegen bleibt.
- Die richtige Dichte: Wird zu locker eingeblasen, sackt der Dämmstoff mit der Zeit zusammen. Oben entsteht dann ein leerer Streifen. Gute Betriebe wiegen das Material und rechnen nach, ob die Menge zum Hohlraum passt.
- Genug Bohrlöcher: Sie werden in einem Raster gesetzt, damit jeder Winkel erreicht wird. Danach werden die Löcher wieder verschlossen.
Im Wohnraum merken Sie davon wenig. Es wird nichts abgerissen, und die Räume bleiben meist bewohnbar.
Was heißt das in Koblenz?
In Koblenz sind 15.537 von 21.835 Wohnhäusern vor 1980 gebaut, das sind 71,2 %, mehr als im Mittel der 194 Städte (60,8 %). Gerade diese Häuser verlieren viel Wärme über Dach, Wände und Keller.
9.197 Häuser in Koblenz stehen frei (42,1 %), 3.090 sind Doppelhaushälften und 8.444 Reihenhäuser. Ein frei stehendes Haus hat mehr Außenfläche und damit mehr zu dämmen als ein Reihenhaus.
| Beispielhaus Koblenz | 120 m² Wohnfläche |
|---|---|
| Außenwand mit Kerndämmung, geschätzte Fläche | 91 m² |
| Kosten (Richtwert Verbraucherzentrale) | 3.600 € bis 7.300 € |
| Zuschuss BAFA (15 %) | 550 € bis 1.090 € |
Beispielhaus mit der für Koblenz typischen Größe (mittlere Wohnfläche 88 m² laut Zensus, für ein Haus hochgerechnet). Annahmen wie im Sanierungsrechner der Startseite. Ihr Haus rechnet Patrik genau.
Quelle: Zensus 2022, Stichtag 15.05.2022; Vergleich mit 194 Groß- und Mittelstädten. Förderung Stand 25. Oktober 2026.
Wo im Haus passt eine Einblasdämmung?
Überall, wo ein leerer Hohlraum ist, kommt sie in Frage. Die folgende Übersicht zeigt die typischen Stellen.
| Bauteil | Wo ist der Hohlraum? | Typische Dämmstoffe | Worauf achten |
|---|---|---|---|
| Zweischalige Außenwand | Luftschicht zwischen innerer Wand und Vormauer | Mineralwolle-Granulat, EPS-Granulat, Perlite | Nur wasserabweisende, zugelassene Stoffe |
| Oberste Geschossdecke | Zwischen den Balken unter den Dielen oder offen auf dem Boden | Zellulose, Mineralwolle, Holzfaser | Luftdichte Schicht darunter, Begehbarkeit klären |
| Dachschräge | Zwischen den Sparren, wenn innen und außen geschlossen | Zellulose, Holzfaser, Mineralwolle | Feuchteschutz und Luftdichtheit planen |
| Holzbalkendecke über dem Keller | Zwischen den Balken | Zellulose, Mineralwolle, Holzfaser | Keller muss trocken sein |
| Abseite und Spitzboden | Kleine Dachräume, oft schlecht zugänglich | Zellulose, Mineralwolle | Zugang und Lüftung prüfen |
| Holz-Fertighaus | Hohlräume in der Wand oder im Dach | je nach Aufbau | Vorher Bauart und alte Bekleidung prüfen lassen |
Eigene Übersicht nach dem Trainingshandbuch für Energieberater und der Praxis der Energieberatung.
Bei Fertighäusern aus den 1970er Jahren ist Vorsicht geboten. Alte Platten können Asbest enthalten und dürfen nicht einfach angebohrt werden. Das klärt ein Fachmann, bevor gebohrt wird.
Was ist der Unterschied zwischen Einblasdämmung und Kerndämmung?
Die Begriffe werden oft gleich benutzt, meinen aber nicht dasselbe. Einblasdämmung ist das Verfahren, also das Einblasen von losem Dämmstoff. Kerndämmung ist das Bauteil: die Dämmung im Kern einer zweischaligen Außenwand.
Zweischalig heißt: Die Wand besteht aus zwei Mauern mit einem Spalt dazwischen. Innen steht die tragende Wand, außen eine Vormauer, oft aus Klinker. Dazwischen liegt eine Luftschicht von einigen Zentimetern. Solche Wände sind in vielen Gegenden typisch, oft bei Häusern mit Klinkerfassade. Schon in den 1920er und 1930er Jahren wurde so gebaut.
Die Luftschicht dämmt kaum, weil die Luft darin zirkuliert. Wird sie mit Dämmstoff gefüllt, steht die Luft still, und die Wand hält deutlich mehr Wärme im Haus. Die Fassade sieht danach genauso aus wie vorher. Das ist ein Grund, warum viele Eigentümer mit Klinkerhaus die Kerndämmung wählen.
Ob Ihre Wand zweischalig ist, verrät oft schon ein Blick. Klinker außen und eine Wanddicke, die an Fenster und Tür auffallend groß ist, sind Hinweise. Kleine Schlitze unten in der Vormauer deuten auf eine belüftete Luftschicht hin. Ob sie sich trotzdem füllen lässt, entscheidet die Prüfung vor Ort. Alles Weitere zum Bauteil Wand steht im Ratgeber Kerndämmung.
Welche Dämmstoffe werden eingeblasen?
Für das Einblasen gibt es mehrere Stoffgruppen. Welcher passt, hängt vom Bauteil ab, nicht vom Geschmack.
Mineralwolle-Granulat besteht aus Glas- oder Steinwolle in Flocken. Sie brennt nicht und kann wasserabweisend ausgerüstet sein. Damit eignet sie sich auch für die Außenwand.
EPS-Granulat sind kleine Kügelchen aus Polystyrol-Hartschaum. EPS nimmt kaum Wasser auf und rieselt gut in schmale Spalten. Häufig werden die Kügelchen beim Einblasen mit einem Bindemittel verklebt, damit sie bei einer späteren Bohrung nicht herausrieseln.
Perlite ist ein aufgeblähtes Vulkangestein. Es ist mineralisch, brennt nicht und wird für die Kerndämmung verwendet.
Zellulose wird aus Altpapier hergestellt. Sie speichert von den gängigen Dämmstoffen am meisten Wärme und hilft damit auch gegen Sommerhitze unter dem Dach. In Decken und Dachschrägen ist sie verbreitet.
Holzfaser als Einblasstoff ist ein nachwachsender Dämmstoff. Auch sie bremst im Sommer die Hitze.
Für die Außenwand gilt eine klare Grenze. Das Trainingshandbuch für Energieberater nennt Zellulose und Korkschrot als ungeeignet für die nachträgliche Kerndämmung. Der Grund: Beide sind nicht dauerhaft wasserabweisend und haben keine Zulassung für diesen Einsatz. Geeignet sind dort Mineralwolle-Granulat und Perlite sowie zugelassenes EPS-Granulat. In der Wand landet immer wieder Schlagregen, also Regen, den der Wind gegen die Fassade drückt. Er dringt durch die Vormauer, und der Dämmstoff muss das aushalten. Einen Vergleich aller Stoffgruppen finden Sie im Ratgeber Dämmstoffe im Vergleich.
Was kostet eine Einblasdämmung?
Für die Kerndämmung einer zweischaligen Außenwand nennt die Verbraucherzentrale 40 bis 80 € je Quadratmeter (Stand 28.09.2026). Zum Vergleich: Eine Dämmung außen auf der Fassade mit Dämmplatten kostet laut derselben Quelle 150 bis 200 € je Quadratmeter. Die Kerndämmung ist also oft nur ein Bruchteil davon. Sie braucht kein Gerüst über die ganze Fassade, keinen neuen Putz und keine neuen Fensterbänke.
| Wandfläche | Kerndämmung, 40 bis 80 €/m² | Dämmung außen auf der Fassade, 150 bis 200 €/m² |
|---|---|---|
| 100 m² | 4.000 bis 8.000 € | 15.000 bis 20.000 € |
| 120 m² | 4.800 bis 9.600 € | 18.000 bis 24.000 € |
| 150 m² | 6.000 bis 12.000 € | 22.500 bis 30.000 € |
Werte laut Verbraucherzentrale, Stand 28.09.2026, Material und Einbau durch einen Fachbetrieb.
Der Vergleich hinkt an einer Stelle: Die Dämmung außen kann dicker sein. Bei der Kerndämmung bestimmt der Spalt die Dicke, und der ist oft nur wenige Zentimeter breit. Die Kerndämmung bringt deshalb weniger als eine dicke Außendämmung. Sie kostet aber auch viel weniger und lässt die Fassade unverändert.
Für das Einblasen in Decken, Dachschrägen und auf dem Dachboden liegt hier keine geprüfte Preisspanne vor. Die Kosten hängen von der Fläche, der Dicke, dem Dämmstoff und dem Zugang ab. Holen Sie dafür zwei bis drei vergleichbare Angebote ein. Wie Sie diese prüfen, zeigt der Ratgeber Handwerkerangebote vergleichen.
Wie viel Heizenergie spart eine Einblasdämmung?
Das hängt davon ab, wie schlecht das Bauteil heute ist und wie dick die Dämmschicht wird. Energieberater rechnen für einen ersten Überblick mit einer einfachen Formel: Fläche mal U-Wert mal Klimafaktor. Der U-Wert sagt, wie viel Wärme durch einen Quadratmeter geht. Je kleiner er ist, desto besser. Der Klimafaktor steht für die Kälte einer Heizperiode, für ein teilsaniertes Haus liegt er bei 75.
Das Rechenbeispiel nimmt eine zweischalige Außenwand mit 120 Quadratmetern und einem U-Wert von 1,4 vor der Dämmung an. Der Dämmstoff hat eine Wärmeleitfähigkeit von 0,035. Diese Zahl beschreibt, wie gut der Stoff selbst dämmt.
| Breite der Luftschicht | U-Wert danach, rechnerisch | Weniger Energie pro Jahr, rund |
|---|---|---|
| 4 cm | 0,54 | 8.500 kWh |
| 6 cm | 0,41 | 9.800 kWh |
| 8 cm | 0,33 | 10.600 kWh |
Eigene Beispielrechnung nach dem vereinfachten Rechenweg im Trainingshandbuch für Energieberater, mit einem Zuschlag von 10 % für die Verluste der Heizung. Das ist eine Überschlagsrechnung, kein Versprechen für Ihr Haus.
Die Tabelle zeigt zwei Dinge. Schon wenige Zentimeter bringen viel, weil die Wand vorher so schlecht war. Und jeder zusätzliche Zentimeter bringt etwas weniger als der vorige. Was das in Euro bedeutet, rechnen Sie mit Ihrer Abrechnung aus: eingesparte Kilowattstunden mal Ihr Preis je Kilowattstunde.
Die Einblasdämmung ist ein Baustein unter mehreren. Wer alle sechs Schritte einer Sanierung umsetzt, kann bis zu 85 % weniger Öl- und Gaskosten erreichen. Das Dach trägt dabei bis zu 15 % bei, Wände und Keller zusammen bis zu 20 %. Wie die Schritte zusammenhängen, steht im Ratgeber 85 % weniger Öl- und Gaskosten.
Welche Förderung gibt es für die Einblasdämmung?
Für die Einblasdämmung gibt es zwei Wege. Sie wählen einen davon, beide zusammen für dieselbe Arbeit gehen nicht.
Zuschuss vom BAFA: Das Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle zahlt 15 % der förderfähigen Kosten. Förderfähig sind bis zu 30.000 € je Wohnung und Jahr. Mit einem Sanierungsfahrplan, kurz iSFP, steigt die Grenze auf 60.000 €. Für den Teil über 30.000 € gibt es dann 5 Prozentpunkte mehr.
Steuerbonus: Wer selbst im Haus wohnt, kann 20 % der Kosten von der Einkommensteuer abziehen, verteilt auf drei Jahre. Je Haus sind höchstens 40.000 € Steuerermäßigung möglich (§ 35c Einkommensteuergesetz).
Für die Förderung muss das Bauteil technische Mindestwerte erreichen. Bei der Kerndämmung gilt eine Besonderheit: Ein fester U-Wert ist nicht nötig. Es reicht, wenn der vorhandene Hohlraum vollständig mit einem Dämmstoff gefüllt wird, dessen Wärmeleitfähigkeit höchstens 0,035 beträgt. Für Decken gelten feste Werte, etwa 0,14 für die Decke zum unbeheizten Dachboden und 0,25 für die Kellerdecke. So stehen die Werte in den technischen Mindestanforderungen zur Förderrichtlinie vom 17.08.2026.
So sieht die Förderung für eine Kerndämmung an 120 Quadratmetern Wand aus:
| Kosten je m² (Verbraucherzentrale) | Gesamtkosten 120 m² | Zuschuss 15 % | Steuerbonus 20 % |
|---|---|---|---|
| 40 € | 4.800 € | 720 € | 960 € |
| 60 € | 7.200 € | 1.080 € | 1.440 € |
| 80 € | 9.600 € | 1.440 € | 1.920 € |
Förderzahlen Stand 25.10.2026. Zum 01.02.2027 sind Änderungen bei der Förderung angekündigt, prüfen Sie die Werte vor dem Antrag.
Beim Zuschuss gilt: erst beantragen, dann beauftragen. Den Vertrag mit dem Fachbetrieb schließen Sie nur unter der Bedingung, dass die Förderzusage kommt. Ein Energieeffizienz-Experte bestätigt vorher, dass die Planung die Mindestwerte erfüllt. Den Ablauf erklärt der Ratgeber Förderantrag: erst beantragen, dann beauftragen.
Für eine einzelne Einblasdämmung bringt der Sanierungsfahrplan beim Zuschuss meist keinen Vorteil, weil die Kosten unter 30.000 € bleiben. Planen Sie mehrere Schritte, etwa Wand, Dachboden und Fenster, sieht das anders aus. Die Beratung für den Fahrplan fördert das BAFA mit 50 %, beim Ein- oder Zweifamilienhaus mit höchstens 650 €. Mehr dazu im Ratgeber Sanierungsfahrplan (iSFP).
Was muss vor dem Einblasen geprüft werden?
Eine Einblasdämmung lässt sich kaum rückgängig machen. Deshalb gehört der Hohlraum vorher gründlich untersucht. Fünf Punkte sind wichtig:
- Breite und Zustand des Hohlraums: Durch ein kleines Bohrloch schaut der Fachmann mit einer Kamera hinein. Er sieht, wie breit der Spalt ist und ob Mörtelreste oder Bauschutt darin liegen. Sind Teile zugestopft, bleiben dort Lücken.
- Feuchte: Ist die Wand oder die Decke feucht, wird zuerst die Ursache beseitigt. Oft sind es kaputte Regenrinnen, undichte Fugen oder fehlende Abdichtungen.
- Zustand der Vormauer: Risse und ausgewaschene Fugen lassen Regen durch. Sie werden vor dem Einblasen ausgebessert.
- Lüftungsöffnungen und Durchbrüche: Offene Stellen, an denen der Dämmstoff herausrieseln könnte, werden vorher verschlossen. Das gilt auch für Rohre und Kabel, die durch den Hohlraum führen.
- Luftdichtheit bei Decken und Dach: Unter einer Einblasdämmung im Dach oder in der obersten Geschossdecke braucht es eine luftdichte Schicht zur Wohnung hin. Sonst zieht warme, feuchte Raumluft in die Dämmung. Mehr dazu im Ratgeber Dampfsperre und Luftdichtheit.
Nach dem Einblasen lässt sich die Arbeit kontrollieren. Eine Wärmebildaufnahme im Winter zeigt, ob irgendwo kalte Stellen geblieben sind. Wo die Dämmung an Fenster, Rollladenkästen oder Decken stößt, können Wärmebrücken bleiben. So nennt man Stellen, an denen mehr Wärme verloren geht als daneben. Der Ratgeber Wärmebrücken erklärt, worauf Sie achten sollten.
Wie gehen Sie am besten vor?
Mit dieser Reihenfolge vermeiden Sie die typischen Fehler:
- Hohlraum finden: Wo im Haus gibt es leere Hohlräume? Baujahr, Bauweise und alte Pläne geben erste Hinweise.
- Energieberater fragen: Er prüft, ob die Einblasdämmung zu Ihrem Haus passt, rechnet die Wirkung aus und ordnet sie in Ihren Gesamtplan ein. Ein unabhängiger Energieberater verkauft selbst keine Dämmung.
- Hohlraum untersuchen lassen: Kamera, Feuchtemessung und Blick auf die Vormauer.
- Angebote einholen: Achten Sie darauf, dass Dämmstoff, Menge und Dichte im Angebot stehen. Nur so lassen sich Angebote vergleichen.
- Förderung beantragen: Erst der Antrag, dann der Auftrag.
- Einblasen und nachweisen: Nach der Arbeit bestätigt der Experte die Ausführung, dann wird der Zuschuss ausgezahlt.
Eine Folge sollten Sie mitdenken. Ein gedämmtes Haus ist dichter als vorher. Kommen neue Fenster dazu, braucht es oft ein Lüftungskonzept, damit die Feuchte aus der Raumluft abziehen kann. Mehr dazu im Ratgeber Lüftungskonzept nach der Sanierung.
Fazit
Die Einblasdämmung nutzt Hohlräume, die im Haus schon da sind, und füllt sie ohne Fugen. Für die Kerndämmung einer zweischaligen Wand nennt die Verbraucherzentrale 40 bis 80 € je Quadratmeter, deutlich weniger als für eine Dämmung außen auf der Fassade. Der Staat beteiligt sich mit 15 % Zuschuss oder 20 % Steuerbonus. Wichtig sind das passende Material, vor allem in der Außenwand, und eine gründliche Prüfung des Hohlraums vorher. Lassen Sie die Wirkung berechnen und stellen Sie den Förderantrag, bevor Sie den Auftrag vergeben.
Fragen aus der Beratung
Was ist eine Einblasdämmung?
Bei der Einblasdämmung bläst ein Fachbetrieb losen Dämmstoff mit Druckluft durch einen Schlauch in einen Hohlraum. Der Hohlraum ist schon da, zum Beispiel zwischen zwei Mauerschalen oder zwischen Holzbalken. Es entsteht eine lückenlose Dämmschicht ohne Fugen.
Was kostet eine Einblasdämmung pro m²?
Für die Kerndämmung einer zweischaligen Außenwand nennt die Verbraucherzentrale 40 bis 80 Euro je Quadratmeter (Stand 28.09.2026). Bei 120 Quadratmetern Wand sind das 4.800 bis 9.600 Euro. Für Decken und Dachschrägen liegt hier keine geprüfte Spanne vor, dort hilft nur ein Angebot.
Welche Nachteile hat eine Einblasdämmung?
Die Dicke ist durch den Hohlraum vorgegeben, mehr Dämmung passt nicht hinein. Ist der Hohlraum schmal oder voller Mörtelreste, bleibt die Wirkung begrenzt. In der Außenwand darf nur Material eingeblasen werden, das kein Wasser aufnimmt.
Kann Einblasdämmung Schimmel verursachen?
Richtig ausgeführt nicht, denn die Innenseite der Wand wird wärmer und damit trockener. Probleme entstehen, wenn Regen durch eine undichte Vormauer in die Dämmung läuft oder wenn ungeeignetes Material eingeblasen wird. Deshalb gehören Feuchte und Zustand der Vormauer vorher geprüft.
Wird die Einblasdämmung gefördert?
Ja. Das BAFA zahlt 15 Prozent der förderfähigen Kosten, wenn die technischen Mindestwerte erfüllt sind. Bei der Kerndämmung gilt die Anforderung als erfüllt, wenn der Hohlraum vollständig mit einem Dämmstoff mit einer Wärmeleitfähigkeit von höchstens 0,035 gefüllt wird. Den Antrag stellen Sie vor dem Auftrag.
Wie lange dauert eine Einblasdämmung?
Das Einblasen selbst geht schnell, weil nichts abgerissen und kaum etwas aufgebaut wird. Bei einem Einfamilienhaus ist die Arbeit oft in kurzer Zeit erledigt. Länger dauern meist Prüfung, Planung und der Förderantrag vorher.
Quellen
- Verbraucherzentrale: Tipps. So packen Sie die Wärmedämmung richtig an, Stand 28.09.2026
- Förderrichtlinie BEG Einzelmaßnahmen vom 17.08.2026, BAnz AT 27.08.2026 B1
- BAFA: Sanierung Wohngebäude, Gebäudehülle
- BAFA: Energieberatung für Wohngebäude
- Gesetze im Internet: § 35c EStG
- Maas, Steinbrecher: Trainingshandbuch für Energieberater:innen, 5. Auflage 2024, Reguvis (geeignete Stoffe für die Kerndämmung, Rechenweg Einsparpotenzial)
- EFB-Förderüberblick Sanierung Wohngebäude, Stand 01.04.2025 (Anforderung Einblas- und Kerndämmung)

Ihr Ansprechpartner in Koblenz
Patrik Brings
Energieberater im ENERDOMO-Netz. Er plant und beantragt, er verkauft nichts.

