Auf einen Blick
- Kriterien: Nachhaltig ist ein Baustoff, wenn Rohstoff, Herstellung, Nutzung, Gesundheit und Rückbau zusammen gut abschneiden, nicht nur einer dieser Punkte.
- Bestand: Wer ein Haus saniert statt neu baut, nutzt Wände und Decken weiter, in denen schon viel Energie steckt.
- Dämmung: Laut Umweltbundesamt spart jeder Dämmstoff über seine Nutzung ein Vielfaches der Energie, die seine Herstellung braucht.
- Nachwachsend: Holzfaser, Zellulose, Hanf und Kork kommen aus Pflanzen oder Altpapier und schützen im Dach gut vor Sommerhitze.
- Schadstoffe: In Innenräumen zählen geringe Ausdünstungen, an der Fassade Putze ohne Biozide; alte Baustoffe wie Asbest gehören in Fachhände.
- Siegel: Der Blaue Engel hilft bei einzelnen Produkten, das Qualitätssiegel Nachhaltiges Gebäude bewertet das ganze Haus.
- Förderung: Der BAFA-Zuschuss von 15 % hängt nicht vom Material ab, beim Effizienzhaus bringt die Nachhaltigkeits-Klasse mehr Tilgungszuschuss.
Was sind nachhaltige Baustoffe bei der Sanierung?
Nachhaltige Baustoffe werden mit wenig Energie hergestellt, halten lange, geben keine Schadstoffe ab und lassen sich am Ende wiederverwenden oder verwerten. Kein Baustoff ist in allen Punkten der beste. Nachhaltig ist der Stoff, der zum Bauteil passt und dort viele Jahrzehnte seinen Dienst tut.
Bei einer Sanierung haben Sie dabei einen großen Vorteil gegenüber einem Neubau. Wände, Decken und Fundamente sind schon da. Sie müssen nicht neu hergestellt werden. Dazu kommen die neuen Baustoffe: Dämmung, Putz, Fenster und Innenausbau. Wie Sie diese auswählen, erklärt dieser Ratgeber. Welcher Dämmstoff technisch zu welchem Bauteil passt, steht ausführlich im Ratgeber Dämmstoffe im Vergleich.
Woran erkennen Sie einen nachhaltigen Baustoff?
Ein Baustoff hat einen Lebensweg: Rohstoff gewinnen, herstellen, transportieren, einbauen, nutzen und am Ende ausbauen. Nachhaltig ist er, wenn er auf diesem ganzen Weg gut abschneidet. Fünf Fragen helfen bei der Einordnung.
| Frage | Worauf es ankommt | Beispiel |
|---|---|---|
| Woher kommt der Rohstoff? | nachwachsend, mineralisch oder aus Erdöl; aus Resten oder Recycling | Zellulose aus Altpapier, Holzfaser aus Restholz |
| Wie viel Energie steckt in der Herstellung? | wenig Energie, kurze Wege | lose Zellulose braucht deutlich weniger als Hartschaum |
| Wie lange hält er am richtigen Platz? | passt zu Feuchte, Last und Brandschutz | am Erdreich nur Stoffe, die kein Wasser aufnehmen |
| Ist er gut für die Raumluft? | geringe Ausdünstungen, keine bedenklichen Zusätze | geprüfte Produkte mit Umweltzeichen |
| Was passiert beim Rückbau? | sortenrein lösbar, wiederverwendbar oder verwertbar | geschraubt oder geklemmt statt vollflächig verklebt |
Grundlage: Umweltbundesamt, Wärmedämmung, Fragen und Antworten, 2016, und ENERDOMO-Schulungsunterlagen zu Bau- und Dämmstoffen.
Wichtig ist die dritte Zeile. Ein Stoff, der an der falschen Stelle feucht wird und nach zehn Jahren ersetzt werden muss, ist nicht nachhaltig, auch wenn er aus Pflanzen besteht. Die Schulungsunterlagen von ENERDOMO bringen es auf eine Regel: erst das Bauteil und seine Feuchte, dann der Stoff.
Was heißt das in Koblenz?
In Koblenz wohnen in 18.000 Wohnungen die Eigentümer selbst, die Eigentümerquote liegt bei 30,6 %, weniger als im Mittel der 194 Städte (50,5 %). Wer selbst im Haus wohnt, kann beim Heizungstausch mehr Zuschuss bekommen als ein Vermieter.
2.511 Gebäude in Koblenz gehören einer Wohnungseigentümergemeinschaft, 42.488 Wohnungen sind vermietet. Bei vermieteten Wohnungen und Eigentümergemeinschaften lohnt sich der Plan doppelt, weil mehrere zustimmen müssen.
| Beispielhaus Koblenz | 120 m², Baujahr 1950 bis 1979 |
|---|---|
| Wärmepumpe, Dach und Fassade, geschätzt | rund 90.100 € |
| Förderung mit Sanierungsfahrplan | rund 22.200 € |
| Energiekosten danach | rund 3.030 € statt 5.070 € im Jahr |
Beispielhaus mit der für Koblenz typischen Größe (mittlere Wohnfläche 88 m² laut Zensus, für ein Haus hochgerechnet). Annahmen wie im Sanierungsrechner der Startseite. Ihr Haus rechnet Patrik genau.
Immobilienmarkt Koblenz: Die Nettokaltmiete liegt im Schnitt bei 7,45 € je m², etwa so viel wie im Mittel der 194 Städte (7,19 €). 4,2 % der Wohnungen stehen leer, 715 davon wegen Bauarbeiten. Eine Wohnung hat im Mittel 88 m². Ein saniertes Haus mit guter Energieklasse lässt sich leichter vermieten und verkaufen.
Quelle: Zensus 2022, Stichtag 15.05.2022; Vergleich mit 194 Groß- und Mittelstädten. Förderung Stand 25. Oktober 2026.
Warum ist das vorhandene Haus der nachhaltigste Baustoff?
In den Wänden, Decken und dem Dach Ihres Hauses steckt schon viel Energie. Sie wurde verbraucht, als Ziegel gebrannt, Beton gegossen und Holz verarbeitet wurde. Fachleute nennen das graue Energie. Wer das Haus erhält, muss diese Energie nicht noch einmal aufwenden.
Das Umweltbundesamt verweist in seinem Hintergrundpapier zur Wärmedämmung auf eine Untersuchung des ifeu-Instituts von 2014. Danach senkt die Sanierung zu einem sehr sparsamen Haus nicht nur den Ausstoß beim Heizen. Auch die Klimabelastung über den ganzen Lebensweg sinkt, wenn Herstellung von Baustoffen und Haustechnik mitgerechnet werden.
Für Ihre Planung heißt das:
- Erhalten, was gut ist. Ein intaktes Dachgebälk, eine trockene Ziegelwand oder alte Kastenfenster in gutem Zustand müssen nicht raus. Oft lassen sie sich dämmen oder aufarbeiten.
- Nur ersetzen, was wirklich verbraucht ist. Ein Energieberater prüft beim Rundgang, welche Bauteile bleiben können.
- Mit Bauteilen arbeiten, die ohnehin dran sind. Wird das Dach neu gedeckt, wird es dabei gedämmt. Steht ein Gerüst für den Anstrich, kommt die Fassadendämmung dazu. Das spart Material und Wege.
Lohnt sich Dämmung auch für die Umwelt?
Ja. Laut Umweltbundesamt haben alle Dämmstoffe eine sehr positive Energiebilanz. Die Energie für ihre Herstellung liegt um ein Vielfaches unter der Energie, die sie im Laufe ihrer Nutzung einsparen. Das Amt fasst es so zusammen: Der höhere Energieverbrauch eines ungedämmten Hauses belastet die Umwelt stärker als die Herstellung des Dämmstoffs.
Zwischen den Stoffen gibt es trotzdem große Unterschiede. Das Umweltbundesamt nennt ein Beispiel:
| Dämmstoff | Primärenergie für die Herstellung je Kubikmeter |
|---|---|
| Zellulose, lose eingeblasen | 30 bis 60 kWh |
| Polyurethan-Hartschaum (PUR) | 840 bis 1.500 kWh |
Quelle: Umweltbundesamt, Wärmedämmung, Fragen und Antworten, März 2016. Die Werte gelten je Kubikmeter Dämmstoff.
Die Tabelle sagt nichts über die Dämmwirkung. PUR dämmt bei gleicher Dicke besser und braucht für dieselbe Wirkung weniger Volumen. Sie zeigt aber, dass es sich lohnt, auf den Rohstoff zu achten, wo mehrere Stoffe technisch passen. Beide Stoffe sparen über ihre Nutzung ein Vielfaches ihrer Herstellungsenergie ein.
Für die Ersparnis im Geldbeutel ist die Menge der eingesparten Wärme wichtiger als der Dämmstoff. Wer alle sechs Schritte einer Sanierung umsetzt, kann bis zu 85 % weniger Öl- und Gaskosten erreichen: Abgleich bis 10 %, Dach bis 15 %, Wände und Keller bis 20 %, Fenster bis 15 %, Wärmepumpe bis 20 %, Photovoltaik bis 5 %. Die Schritte erklärt der Ratgeber 85 % weniger Öl- und Gaskosten.
Welche Baustoffe aus nachwachsenden Rohstoffen gibt es?
Baustoffe aus nachwachsenden Rohstoffen kommen aus Pflanzen, Holz oder Tierhaar. Das Umweltbundesamt zählt unter anderem Holzfaser, Holzwolle, Zellulose, Hanf, Flachs, Kork, Baumwolle, Kokos und Schafwolle dazu. Es gibt sie als Platten, Matten, Einblasstoffe und Schüttungen.
| Baustoff | Typischer Einsatz in der Sanierung | Stärke | Grenze |
|---|---|---|---|
| Holz | Dachkonstruktion, Aufstockung, Innenausbau | speichert Kohlenstoff, gut bearbeitbar | braucht Schutz vor dauerhafter Nässe |
| Holzfaser | Dach zwischen und auf den Sparren, Fassade, Innendämmung | guter Hitzeschutz im Sommer | brennbar, nicht ans Erdreich |
| Zellulose | eingeblasen in Dach, Decken und Holzwände | aus Altpapier, wenig Herstellungsenergie | nicht für die Luftschicht im zweischaligen Mauerwerk |
| Hanf und Flachs | Matten zwischen Balken und Sparren | nachwachsend, gut zu verarbeiten | brennbar, nicht ans Erdreich |
| Kork | Platten und Schrot | nachwachsend aus Baumrinde | dämmt schwächer, Schrot nicht für die Luftschicht in der Wand |
Grundlage: Umweltbundesamt 2016 und ENERDOMO-Schulungsunterlagen zu Bau- und Dämmstoffen. Grobe Einordnung, für Kennwerte gilt das aktuelle Datenblatt.
Nachwachsende Dämmstoffe haben eine Stärke, die im Winter kaum auffällt: Sie speichern viel Wärme. Laut Trainingshandbuch für Energieberater hat Zellulose im Vergleich mit Steinwolle und PUR-Hartschaum die höchste spezifische Wärmespeicherfähigkeit. Im ausgebauten Dachgeschoss bleibt es deshalb an heißen Tagen länger kühl.
Das Umweltbundesamt nennt auch die Kehrseite. Nachwachsende Rohstoffe brauchen Anbaufläche und Wasser. Je nach Pflanze kommen Dünger oder Pflanzenschutzmittel zum Einsatz. Achten Sie deshalb auf Herkunft und Prüfzeichen.
Daneben gibt es mineralische Baustoffe mit langer Tradition. Kalk wird als Putz und als Dämmputz verwendet. Geprüfte Systeme für die Innendämmung arbeiten laut ENERDOMO-Schulungsunterlagen mit Kalk, Calciumsilikat oder Holzfaser. Lehm findet sich vor allem in alten Fachwerkhäusern. Wer dort saniert, braucht Baustoffe, die zur alten Wand passen, und eine Fachplanung, sonst kann das Holz Schaden nehmen. Mehr dazu im Ratgeber Innendämmung.
Sind mineralische und synthetische Baustoffe schlechter?
Nicht automatisch. Jede Gruppe hat Stärken, die an bestimmten Stellen den Ausschlag geben.
Mineralische Dämmstoffe wie Glas- und Steinwolle oder Schaumglas kommen aus Gestein, Sand oder Altglas. Mineralwolle ist nicht brennbar. Wo Brandschutz Vorrang hat, etwa an der Fassade eines Mehrfamilienhauses, ist sie oft die erste Wahl. Schaumglas nimmt kein Wasser auf und passt deshalb auch ans Erdreich. Laut Umweltbundesamt lassen sich mineralische Dämmstoffe deponieren, wenn ein Recycling nicht möglich ist.
Synthetische Dämmstoffe wie EPS, XPS und PUR werden aus Erdöl hergestellt. Das Umweltbundesamt weist auf die Belastungen bei Förderung, Transport und Verarbeitung des Erdöls hin. Dafür dämmen sie bei wenig Dicke viel. Am Erdreich und am Sockel ist XPS neben Schaumglas einer der wenigen Stoffe, die dauerhaft trocken bleiben. Eine Dämmung, die dort vierzig Jahre funktioniert, ist nachhaltiger als ein Naturstoff, der nach wenigen Jahren nass ist.
Die Regel aus den ENERDOMO-Schulungsunterlagen lautet: Wo es nass wird, XPS oder Schaumglas. Wo Brandschutz zählt, Mineralwolle. Wo kein Platz ist, ein Hochleistungsdämmstoff. Wo mehrere Stoffe passen, darf der Rohstoff den Ausschlag geben.
Worauf sollten Sie bei Schadstoffen und Raumluft achten?
Baustoffe sollten möglichst wenige Schadstoffe enthalten und abgeben. Das gilt vor allem im Innenraum, wo Sie jeden Tag die Luft atmen. Das Umweltbundesamt nennt in seinem Hintergrundpapier mehrere Punkte:
- Ausdünstungen im Innenraum. Dämmstoffe und Platten im Wohnraum sollten möglichst wenig flüchtige organische Stoffe und Formaldehyd abgeben. Orientierung gibt laut Umweltbundesamt der Blaue Engel mit seinen Vergabekriterien für emissionsarme Dämmstoffe.
- Zusätze in Naturfasern. Borsalze werden als Flammschutz und gegen Schädlinge eingesetzt. Das Umweltbundesamt rät, freiwillig darauf zu verzichten, und nennt Alternativen.
- Biozide im Fassadenputz. Biozide sollen Algen und Pilze fernhalten. Sie werden mit dem Regen ausgewaschen und wirken nach Angaben des Umweltbundesamts nur wenige Jahre. Mineralische Putze und Silikatfarben, die vor Ort angerührt werden, enthalten keine Biozide. Ein ausreichender Dachüberstand hält die Fassade trocken und beugt Algen vor.
Sauber eingebaut sind die meisten Dämmstoffe unbedenklich. Laut Umweltbundesamt setzt Mineralwolle hinter einer Dampfsperre keine Fasern in die Raumluft frei. Fragen Sie im Angebot nach dem Datenblatt und nach Prüfzeichen. Ein seriöser Betrieb kann beides vorlegen.
Was passiert mit alten Baustoffen beim Rückbau?
Bei einer Sanierung kommen alte Baustoffe zum Vorschein. Einige davon enthalten Stoffe, die heute verboten sind. Bohren, schleifen oder brechen Sie solche Teile nicht selbst. Lassen Sie vorher prüfen, was verbaut ist.
| Alter Baustoff | Mögliches Problem | Was zu tun ist |
|---|---|---|
| Platten und Bekleidungen in Fertighäusern bis etwa 1990 | können Asbest enthalten | nie selbst anbohren, vorher prüfen lassen |
| ältere Platten aus EPS oder XPS | können das Flammschutzmittel HBCD enthalten | beim Rückbau getrennt sammeln, eigene Entsorgungsregeln |
| ältere Mineralwolle | kann Fasern enthalten, die heute als krebserzeugend verboten sind | getrennt sammeln, Schutz gegen Staub |
Quellen: ENERDOMO-Schulungsunterlagen zu Bau- und Dämmstoffen (Asbest, HBCD seit 2016 in der EU praktisch nicht mehr in Dämmstoffen zugelassen); Umweltbundesamt 2016 (krebserzeugende Fasern in Mineralwolle seit 2000 verboten).
Auch für neue Baustoffe lohnt der Blick auf das spätere Ende. Laut Umweltbundesamt scheitert das Recycling von Dämmstoffen oft daran, dass sie mit Putzresten verschmutzt oder schon im Werk mit anderen Stoffen verbunden sind. Baustoffe, die sich sortenrein wieder lösen lassen, sind im Vorteil. Geschraubte, geklemmte oder lose eingeblasene Dämmung lässt sich leichter trennen als vollflächig verklebte Schichten.
Welche Siegel helfen bei der Auswahl?
Für einzelne Produkte und für das ganze Haus gibt es verschiedene Zeichen. Sie helfen beim Vergleich von Angeboten, die Planung bleibt Sache des Energieberaters.
- Blauer Engel. Das Umweltzeichen des Bundes zeichnet laut Umweltbundesamt verschiedene umwelt- und gesundheitsverträgliche Dämmstoffe und Wärmedämmverbundsysteme aus. Für Dämmstoffe im Innenraum und für Fassadensysteme gibt es eigene Vergabekriterien.
- Zertifikate für Holz. Holz aus nachhaltiger Forstwirtschaft wird mit FSC oder PEFC zertifiziert. Das Qualitätssiegel Nachhaltiges Gebäude verlangt solche Nachweise für einen Teil des neu eingebauten Holzes.
- Qualitätssiegel Nachhaltiges Gebäude, kurz QNG. Es bewertet das ganze Haus. Dazu gehören eine Ökobilanz über den Lebensweg, Anforderungen an Schadstoffe in den Baustoffen und an die Herkunft des Holzes. In der Stufe QNG-PLUS müssen laut QNG mindestens 50 Prozent des neu eingebauten Holzes aus nachhaltiger Forstwirtschaft stammen. Bei einer Komplettsanierung verlangt das Siegel zusätzlich eine genaue Bestandsaufnahme und eine Planung für den Rückbau.
Das QNG kommt vor allem bei der Sanierung zum Effizienzhaus ins Spiel. Was die Stufen bedeuten, erklärt der Ratgeber Effizienzhaus 85, 70, 55.
Gibt es mehr Förderung für nachhaltige Baustoffe?
Bei den Einzelmaßnahmen nicht. Das BAFA zahlt für Dämmung und Fenster 15 % Zuschuss auf bis zu 30.000 € Kosten im Jahr, mit Sanierungsfahrplan auf bis zu 60.000 €. Der Satz ist für alle Dämmstoffe gleich. Bedingung ist, dass das Bauteil danach den geforderten Mindestwert erreicht. Wer selbst im Haus wohnt, kann alternativ 20 % der Kosten über den Steuerbonus nach § 35c EStG abziehen, höchstens 40.000 € je Haus (Stand 25.10.2026). Mehr im Ratgeber BAFA-Zuschuss für Dämmung und Fenster.
Anders ist es bei der Sanierung zum Effizienzhaus mit dem KfW-Kredit 261. Dort gibt es die Nachhaltigkeits-Klasse. Sie verlangt das Siegel QNG-PLUS und bringt bei allen Stufen fünf Prozentpunkte mehr Tilgungszuschuss als die Erneuerbare-Energien-Klasse.
| Effizienzhaus | Erneuerbare-Energien-Klasse | Nachhaltigkeits-Klasse |
|---|---|---|
| 40 | 10 % | 15 % |
| 55 | 5 % | 10 % |
| 70 | kein Zuschuss | 5 % |
| 85 | kein Zuschuss | 5 % |
Tilgungszuschuss bezogen auf höchstens 150.000 € Kredit je Wohnung. Quelle: KfW, Wohngebäude Kredit 261, abgerufen im November 2026.
Die Kosten für die Zertifizierung fördert die KfW mit 50 % Tilgungszuschuss, bis zu denselben Höchstbeträgen wie die Baubegleitung. Beim Ein- und Zweifamilienhaus sind das bis zu 10.000 € Kredit. Ob sich der Aufwand lohnt, hängt vom Projekt ab. Bei einem Einfamilienhaus ist die Erneuerbare-Energien-Klasse mit einer Wärmepumpe oft der einfachere Weg. Ein Energieberater rechnet beide Wege für Ihr Haus durch. Die Bedingungen des Kredits stehen im Ratgeber KfW 261.
Fazit
Nachhaltig ist ein Baustoff, wenn er wenig Energie in der Herstellung braucht, am richtigen Platz lange hält, die Raumluft nicht belastet und sich später verwerten lässt. Laut Umweltbundesamt spart jeder Dämmstoff über seine Nutzung ein Vielfaches seiner Herstellungsenergie, und wer saniert, nutzt die Energie, die schon in Wänden und Decken steckt. Nachwachsende Stoffe wie Holzfaser und Zellulose punkten mit wenig Herstellungsenergie und gutem Hitzeschutz, am Erdreich und beim Brandschutz haben mineralische und synthetische Stoffe ihren Platz. Der Zuschuss für Einzelmaßnahmen hängt nicht vom Material ab, beim Effizienzhaus bringt die Nachhaltigkeits-Klasse mehr Tilgungszuschuss.
Fragen aus der Beratung
Welche Baustoffe sind nachhaltig?
Nachhaltig sind Baustoffe, die mit wenig Energie hergestellt werden, lange halten, keine Schadstoffe abgeben und sich später wiederverwenden oder verwerten lassen. Dazu gehören oft Holz, Holzfaser, Zellulose, Hanf, Kork, Kalk und Lehm. Wichtig ist, dass der Stoff zum Bauteil passt, sonst hält er nicht lange.
Ist Dämmung überhaupt gut für die Umwelt?
Ja. Laut Umweltbundesamt haben alle Dämmstoffe eine sehr positive Energiebilanz. Die Energie für ihre Herstellung liegt um ein Vielfaches unter der Energie, die sie während ihrer Nutzung einsparen. Ein ungedämmtes Haus belastet die Umwelt stärker als die Herstellung des Dämmstoffs.
Sind Naturdämmstoffe besser als Mineralwolle oder EPS?
Nicht in jedem Fall. Naturdämmstoffe brauchen oft wenig Energie in der Herstellung und speichern viel Wärme. Mineralwolle ist dafür nicht brennbar, und am Erdreich passen nur XPS oder Schaumglas. Der beste Stoff ist der, der zum Bauteil passt und dort lange hält.
Woran erkenne ich schadstoffarme Baustoffe?
Das Umweltbundesamt nennt den Blauen Engel als Orientierung. Für Dämmstoffe im Innenraum gibt es dafür Vergabekriterien zu geringen Ausdünstungen, für Wärmedämmverbundsysteme zu Bioziden im Putz. Fragen Sie im Angebot nach dem Datenblatt und nach Prüfzeichen.
Gibt es mehr Förderung für nachhaltige Baustoffe?
Bei Einzelmaßnahmen nicht. Das BAFA zahlt 15 % Zuschuss, egal welcher Dämmstoff verwendet wird, solange das Bauteil den Mindestwert erreicht. Beim Effizienzhaus bringt die Nachhaltigkeits-Klasse mit Siegel fünf Prozentpunkte mehr Tilgungszuschuss.
Was mache ich mit alten Dämmstoffen und Platten beim Umbau?
Alte Baustoffe können Schadstoffe enthalten, etwa Asbest in Platten alter Fertighäuser, das Flammschutzmittel HBCD in älterem Polystyrol oder alte Mineralwolle. Bohren oder schleifen Sie solche Teile nicht selbst an. Lassen Sie vorher prüfen, was verbaut ist, und den Rückbau von einem Fachbetrieb machen.
Quellen
- Umweltbundesamt: Wärmedämmung, Fragen und Antworten, Hintergrundpapier, März 2016
- Qualitätssiegel Nachhaltiges Gebäude (QNG): Besondere Anforderungen
- KfW: Wohngebäude Kredit (261, 262)
- BAFA: Sanierung Wohngebäude, Gebäudehülle
- Förderrichtlinie BEG Einzelmaßnahmen vom 17.08.2026, BAnz AT 27.08.2026 B1
- Maas, Steinbrecher: Trainingshandbuch für Energieberater:innen, 5. Auflage 2024, Reguvis (Baustoffkunde, Wärmespeicherfähigkeit)

Ihr Ansprechpartner in Koblenz
Patrik Brings
Energieberater im ENERDOMO-Netz. Er plant und beantragt, er verkauft nichts.

