Auf einen Blick
- Prinzip: Beim Sanierungssprint wird ein Ein- oder Zweifamilienhaus nach fertiger Planung in 22 Werktagen saniert, die Gewerke arbeiten dabei nach einem stundengenauen Takt.
- Häuser: Gedacht ist der Sprint für massive Ein- und Zweifamilienhäuser der Baujahre 1949 bis 1984, deren einfache Bauweise sich gut standardisieren lässt.
- Vorlauf: Vor dem ersten Bautag liegen drei bis fünf Monate für Bestandsaufnahme, Planung, Förderantrag und die Abstimmung aller Handwerker.
- Maßnahmen: Standard sind 24 cm Dachdämmung, 16 cm Fassadendämmung, 10 cm Kellerdeckendämmung, Dreifachfenster, Wärmepumpe und Photovoltaik.
- Ergebnis: Auf einer ausgewerteten Pilotbaustelle sank der Endenergiebedarf um 92 %, die gesamte Projektdauer war um 47 % kürzer als üblich.
- Förderung: Es gelten dieselben Programme wie bei jeder Sanierung, etwa der KfW-Kredit 261 mit bis zu 150.000 € je Wohnung für das Effizienzhaus.
- Koordination: Ein Sanierungscoach führt den Bauzeitenplan, eine Baustellenassistenz hält Material und Arbeitsplätze bereit.
Was ist der Sanierungssprint?
Beim Sanierungssprint wird ein Ein- oder Zweifamilienhaus in 22 Werktagen energetisch saniert, statt wie üblich über viele Monate. Das gelingt, weil die gesamte Planung vor dem ersten Bautag fertig ist, alle Gewerke nach einem stundengenauen Bauzeitenplan parallel arbeiten und ein Sanierungscoach die Baustelle führt. Vor den 22 Werktagen liegen drei bis fünf Monate für Bestandsaufnahme, Planung, Förderanträge und die Abstimmung der Handwerker.
Eine herkömmliche Komplettsanierung zieht sich laut Agora Energiewende oft 6 bis 18 Monate hin. Das Haus ist in dieser Zeit kaum bewohnbar, und die Eigentümer koordinieren nebenbei Betriebe, Termine und Material. Genau das schreckt viele ab. Der Sanierungssprint setzt hier an: kurze Bauzeit, ein Ansprechpartner, ein fester Plan. Der Ansatz wurde auf zwei Pilotbaustellen erprobt und von Agora Energiewende, dem ifeu-Institut und dem Institut für Baubetriebslehre einer Universität ausgewertet. Dieser Ratgeber erklärt, wie der 22-Tage-Sanierungssprint abläuft, für welche Häuser er sich eignet und welche Förderung gilt.
Für welche Häuser eignet sich der Sanierungssprint?
Gedacht ist der Sanierungssprint für massive Ein- und Zweifamilienhäuser der Baujahre 1949 bis 1984, also auch Doppelhaushälften, Reihen- und Siedlungshäuser. Die Agora-Studie hebt besonders die Jahrgänge 1949 bis 1978 hervor. Davon gibt es laut Studie rund fünf Millionen Häuser, etwa 30 % aller Ein- und Zweifamilienhäuser.
Warum gerade diese Häuser? Drei Gründe:
- Einfache Form: Viele Häuser dieser Zeit sind rechteckig, mit Satteldach und wenigen Vorsprüngen. Gerüst, Dämmung und Fenster lassen sich gut vorplanen.
- Ähnliche Bauteile: Wände, Decken und Dächer sind von Haus zu Haus ähnlich aufgebaut. Deshalb können Maßnahmen standardisiert werden. Grundlage ist die Deutsche Wohngebäudetypologie, eine Sammlung typischer Häuser je Baujahr.
- Hoher Verbrauch: Die Häuser sind meist kaum gedämmt. Die Einsparung ist entsprechend groß. Mehr zu den typischen Schwachstellen steht im Ratgeber Häuser von 1950 bis 1980 sanieren.
Nicht gedacht ist der Sprint für Häuser mit Holzbalkendecken. Auch auf besonders alte, individuelle Häuser wie Fachwerkhäuser zielt er laut Agora-Studie kaum, weil dort eigene Konzepte und kleinteiligere Arbeiten nötig sind. Auch Häuser mit vielen Sonderwünschen verlieren an Tempo. Laut Agora-Studie ist eine Individualisierung möglich, sie kann aber zulasten der Geschwindigkeit gehen.
Was heißt das in Koblenz?
In Koblenz wohnen in 18.000 Wohnungen die Eigentümer selbst, die Eigentümerquote liegt bei 30,6 %, weniger als im Mittel der 194 Städte (50,5 %). Wer selbst im Haus wohnt, kann beim Heizungstausch mehr Zuschuss bekommen als ein Vermieter.
2.511 Gebäude in Koblenz gehören einer Wohnungseigentümergemeinschaft, 42.488 Wohnungen sind vermietet. In der Eigentümergemeinschaft entscheidet die Versammlung, deshalb ist ein Plan für alle besonders wichtig.
| Beispielhaus Koblenz | 120 m², Baujahr 1950 bis 1979 |
|---|---|
| Wärmepumpe, Dach und Fassade, geschätzt | rund 90.100 € |
| Förderung mit Sanierungsfahrplan | rund 22.200 € |
| Energiekosten danach | rund 3.030 € statt 5.070 € im Jahr |
Beispielhaus mit der für Koblenz typischen Größe (mittlere Wohnfläche 88 m² laut Zensus, für ein Haus hochgerechnet). Annahmen wie im Sanierungsrechner der Startseite. Ihr Haus rechnet Patrik genau.
Immobilienmarkt Koblenz: Die Nettokaltmiete liegt im Schnitt bei 7,45 € je m², etwa so viel wie im Mittel der 194 Städte (7,19 €). 4,2 % der Wohnungen stehen leer, 715 davon wegen Bauarbeiten. Eine Wohnung hat im Mittel 88 m². Wer saniert, hält sein Haus auch für Käufer und Mieter attraktiv.
Quelle: Zensus 2022, Stichtag 15.05.2022; Vergleich mit 194 Groß- und Mittelstädten. Förderung Stand 25. Oktober 2026.
Welche Maßnahmen gehören zum Sanierungssprint?
Der Sprint arbeitet mit einem festen Katalog von Maßnahmen. Er lässt sich in einem kurzen Code zusammenfassen: 24.16.10.3.S.
| Teil des Codes | Maßnahme | Wozu sie dient |
|---|---|---|
| 24 | 24 cm Dämmung im Dach | Wärme bleibt im Haus, der Dachraum wird im Sommer nicht so heiß |
| 16 | 16 cm Dämmung an der Fassade | die größte Fläche der Hülle verliert deutlich weniger Wärme |
| 10 | 10 cm Dämmung unter der Kellerdecke oder auf der Bodenplatte | warme Böden im Erdgeschoss |
| 3 | Fenster mit Dreifachverglasung | weniger Wärmeverlust, keine kalten Flächen am Fenster |
| S | Sonne: Photovoltaik auf dem Dach | Strom für die Wärmepumpe |
Quelle: Agora Energiewende, Studie Sanierungssprint 2024; Fachartikel „Die 22-Tage-Sanierung“, 2024.
Dazu kommt die Heizung. Gibt es ein Wärmenetz, wird das Haus angeschlossen. Sonst wird eine Luft-Wasser-Wärmepumpe eingebaut, mit großflächigen Heizflächen wie einer Fußbodenheizung. Gelüftet wird über kleine Lüftungsgeräte in der Außenwand oder über die Fenster. Laut Fachartikel erreicht ein Haus mit diesem Paket in aller Regel den Standard Effizienzhaus 70 EE. EE steht für erneuerbare Energien. Was die Stufen bedeuten, erklärt der Ratgeber Effizienzhaus 85, 70, 55.
Neben der Energie können im selben Zeitraum weitere Arbeiten laufen, etwa ein neues Bad, eine neue Küche, weniger Schwellen oder eine Gaube mit zusätzlichem Raum. Sie werden in den Bauzeitenplan eingetaktet.
Wie lange dauert die Vorbereitung?
Drei bis fünf Monate. In dieser Zeit fällt jede Entscheidung, die auf einer herkömmlichen Baustelle oft erst während der Bauzeit getroffen wird. So läuft die Vorbereitung ab:
- Bestandsaufnahme und Finanzierung. Das Haus wird vermessen, etwa mit einem 3D-Scan. Laut Fachartikel ist ein Einfamilienhaus so innerhalb einer Stunde erfasst. Parallel klären Sie die Finanzierung. Mehr im Ratgeber 3D-Gebäudescan.
- Planung. Energieberater und technischer Planer legen alle Maßnahmen fest. Laut Praxisbericht dauert die Planung etwa zwei bis drei Monate und ist vor dem Baubeginn vollständig abgeschlossen.
- Förderanträge. Die Anträge gehen an BAFA oder KfW, bevor ein Vertrag ohne Förderklausel unterschrieben ist.
- Ausschreibung mit festen Zeiten. Die Betriebe bieten nicht nur einen Preis an, sondern auch genau die Tage, an denen sie arbeiten.
- Bestellungen. Bauteile mit langer Lieferzeit, vor allem Fenster, werden zuerst bestellt.
- Treffen aller Handwerker. Vier bis sechs Wochen vor dem Start kommen alle Beteiligten zusammen und gehen den Bauzeitenplan durch. Auf herkömmlichen Baustellen ist das unüblich. Dort trifft man sich oft erst, wenn es Probleme gibt.
- Vorarbeiten. Alte Einbauten werden kurz vor dem ersten Tag ausgebaut. Vorher wird geprüft, ob Schadstoffe verbaut sind.
Auf der ausgewerteten Pilotbaustelle dauerte die Vorbereitung vom Förderantrag bis zum ersten Sprinttag rund drei Monate. Die Familie hatte in dieser Zeit Rück- und Rohbauarbeiten selbst übernommen.
Was passiert an den 22 Werktagen?
Die Baustelle wird in zwei Bereiche geteilt, die nebeneinander laufen: die Außenbaustelle mit Dach, Fenstern und Fassade und die Innenbaustelle mit allem anderen. Der Bauzeitenplan legt für jeden Tag und jede Stunde fest, wer wo arbeitet. Ein typischer Ablauf:
| Tag | Außenbaustelle | Innenbaustelle |
|---|---|---|
| Tag 1 | Gerüst wird aufgebaut | alte Haustechnik raus, Schlitze für neue Elektroleitungen |
| Tag 3 und 4 | neue Fenster werden eingebaut | Tag mit den meisten Gewerken gleichzeitig im Haus |
| Tag 5 | Arbeiten nach Plan | Innenputz auf allen Flächen |
| Tag 10 und 11 | Arbeiten nach Plan | Fußbodenheizung und Estrich, die Innenbaustelle ruht zum Trocknen |
| Tag 17 | neue Haustür | Test der Luftdichtheit |
| Tag 18 | Photovoltaik kommt aufs Dach | Lüftung, Speicher, danach Maler, Böden, Bad |
| Tag 22 | Gerüst ist abgebaut | Endreinigung und Übergabe des Hauses |
Quellen: Fachartikel „Die 22-Tage-Sanierung“, 2024; DENEFF und Agora Energiewende, Praxisbericht 2024; ENERDOMO, Produktblatt Sanierungssprint. Der genaue Plan wird für jedes Haus erstellt.
Einige Termine sind feste Ankerpunkte. Der Innenputz am fünften Tag muss stehen, damit alle späteren Arbeiten pünktlich beginnen können. Ein neuer Estrich muss laut Praxisbericht spätestens zur Halbzeit fertig sein, weil danach die Bodenbeläge kommen. Mindesttrocknungszeiten der Hersteller werden eingehalten, aber nicht unnötig verlängert. Für Arbeiten, die vom Wetter abhängen, sind Puffer eingeplant. Auf der Pilotbaustelle verschob starker Regen die Dacharbeiten um einen Tag. Die 22 Tage hielt das Team trotzdem ein.
Den Test der Luftdichtheit nennen Fachleute Blower-Door-Test. Er zeigt, ob die neue Hülle dicht ist, bevor Wände und Böden verkleidet werden. Mehr im Ratgeber Blower-Door-Test.
Wie schafft man eine Sanierung in nur 22 Tagen?
Die Handwerker arbeiten nicht schneller als sonst. Sie verlieren nur weniger Zeit. Dafür sorgen mehrere Bausteine:
- Ein stundengenauer Bauzeitenplan. Alle Gewerke arbeiten gleichzeitig und eng verzahnt statt nacheinander. Laut Praxisbericht sollten auf zehn Quadratmetern nicht mehr als drei Handwerker gleichzeitig tätig sein.
- Ein Sanierungscoach. Er ist Ansprechpartner für Sie und für alle Betriebe. Er überwacht Termine, Zeit- und Kostenplan, dokumentiert den Fortschritt, organisiert das Material und vermittelt bei Streit. Er baut nicht selbst, er führt.
- Eine Baustellenassistenz. Sie richtet morgens die Arbeitsplätze ein und räumt abends auf. Die Fachleute fangen sofort mit ihrer eigentlichen Arbeit an.
- Fertige Materialpakete. Das Material liegt vollständig und rechtzeitig vor Ort. Niemand fährt mitten am Tag zum Baustoffhandel.
- Gemeinsame Pausen. Der Tag ist laut Praxisbericht in vier Zeitfenster von je zwei Stunden geteilt. Beim gemeinsamen Mittagessen stimmen sich die Gewerke ab.
- Zwei Schichten. Die Arbeitszeiten überlappen sich, so wird der Tag länger genutzt.
- Feste Teams. Bleiben die Betriebe zusammen, werden sie laut Fachartikel mit jedem Haus schneller und besser.
Auch das Gerüst profitiert: Weil alle Außenarbeiten gleichzeitig laufen, steht es nur kurz und muss nicht mehrmals auf- und abgebaut werden.
Bei ENERDOMO teilen sich die Aufgaben so auf: Der Energieberater nimmt das Haus auf, rechnet und plant die Förderung. Ein weitergebildeter Sanierungscoach führt die Baustelle. Eine Baustellenassistenz unterstützt ihn vor Ort.
Was hat der Sanierungssprint in der Praxis gebracht?
Am genauesten ausgewertet ist eine Pilotbaustelle von 2023: eine Doppelhaushälfte von 1963 mit Ölheizung. Gedämmt wurden Dach und Fassade, dazu kamen neue Fenster, eine Wärmepumpe und eine Photovoltaikanlage. Innen wurde alles erneuert, unter dem Dach kam eine Gaube mit Bad dazu.
| Kennzahl | Ergebnis der Pilotbaustelle |
|---|---|
| Kernphase auf der Baustelle | 22 Werktage |
| Endenergiebedarf vorher und nachher | 369 kWh je m² und Jahr, danach 28 kWh |
| Senkung des Endenergiebedarfs | 92 % |
| Senkung der CO2-Emissionen | 87 % |
| erreichter Standard | Effizienzhaus 70 EE |
| gesamte Projektdauer im Vergleich | 47 % kürzer, rund 8 statt rund 15 Monate |
| bezugsfertig | sieben Monate früher als vergleichbare Projekte |
| Qualität | keine Auffälligkeiten bei Bau und Abnahme |
Quelle: Agora Energiewende, ifeu u. a., Studie Sanierungssprint 2024, Auswertung durch das Institut für Baubetriebslehre einer Universität.
Und die Kosten? Laut Studie lagen sie trotz des großen Umfangs im Bereich vergleichbarer herkömmlicher Sanierungen, nahe an deren Untergrenze. Ein Vorteil kommt dazu: Wer früher einziehen kann, zahlt kürzer Miete für die alte Wohnung oder kürzer Zinsen für eine Zwischenfinanzierung. Mittelfristig hält die Studie Kostensenkungen von rund 30 % für möglich, wenn Sprints in Serie laufen und feste Teams Routine gewinnen.
Auch die Beteiligten waren zufrieden. Über 80 % der befragten Handwerker würden laut Studie wieder an einem Sprint teilnehmen oder ihn weiterempfehlen. Die Baufamilie empfahl den Sprint uneingeschränkt weiter.
Welche Förderung gibt es für den Sanierungssprint?
Für den Sprint gibt es kein eigenes Förderprogramm. Es gelten dieselben Programme wie bei jeder Sanierung. Nach dem Förderstand vom 25.10.2026:
- Effizienzhaus über die KfW: Wird das Haus zum Effizienzhaus saniert, gibt es den KfW-Kredit 261 mit bis zu 150.000 € je Wohnung. Für Fachplanung und Baubegleitung kommen bis zu 10.000 € Kredit je Vorhaben dazu, davon erlässt die KfW 50 %. Mehr im Ratgeber KfW 261: Kredit für das Effizienzhaus.
- Einzelmaßnahmen über das BAFA: Für Dämmung und Fenster zahlt das BAFA 15 % Zuschuss auf bis zu 30.000 € Kosten im Jahr. Mit Sanierungsfahrplan sind es bis zu 60.000 €, auf den Teil über 30.000 € gibt es 5 Prozentpunkte mehr.
- Heizung über die KfW: Für die Wärmepumpe zahlt die KfW im Programm 458 30 % Grundförderung auf bis zu 28.000 €. Wer selbst im Haus wohnt und eine funktionstüchtige Ölheizung oder eine mindestens 20 Jahre alte Gasheizung ersetzt, bekommt bei einem Antrag bis 31.01.2027 weitere 16 Prozentpunkte, ab 01.02.2027 sind es 12. Sicher gelten die heutigen Sätze bei einem Antrag bis 31.12.2026.
Welcher Weg mehr bringt, hängt vom Haus und vom Umfang ab. Das rechnet der Energieberater in der Planungsphase durch. Für alle Wege gilt: Der Antrag muss stehen, bevor die Verträge mit den Handwerkern ohne Förderklausel unterschrieben sind. Beim Sprint passt das gut, denn die Planung ist ohnehin vor dem Baubeginn fertig. Details im Ratgeber Förderantrag: erst beantragen, dann beauftragen.
Wo liegen die Grenzen?
Der Sanierungssprint ist kein Zauberweg. Diese Punkte sollten Sie kennen:
- Wohnen während der Bauzeit: In den 22 Werktagen ist das Haus eine Baustelle. Zeitweise ist die Innenbaustelle wegen des Estrichs gesperrt. Planen Sie eine andere Unterkunft ein.
- Neuer Ansatz: Laut Agora-Studie ist der Sprint noch wenig bekannt, und es gibt erst wenige eingespielte Teams. Bei ersten Projekten können höhere Kosten oder unerwartete Ereignisse auftreten.
- Nachbarn: Viele Handwerker gleichzeitig bedeuten mehr Verkehr und Lärm. Die Anwohner empfanden das laut Studie als eher störend, dafür war die Belastung kürzer. Informieren Sie Ihre Nachbarn vorher.
- Feste Entscheidungen: Wer während der Bauzeit noch umplanen will, bringt den Takt durcheinander. Alle Wünsche gehören in die Planungsphase.
- Eigenleistung: Sie ist möglich, aber am besten vor oder nach den 22 Tagen. Auf der Pilotbaustelle hat die Familie Rückbau und Fußleisten selbst gemacht.
Wer nicht alles auf einmal sanieren will oder kann, geht den Weg in Etappen mit einem Sanierungsfahrplan. Auch dann gilt die bewährte Reihenfolge: erst die Hülle, dann die Heizung. Mehr im Ratgeber Die richtige Reihenfolge der Sanierung.
Fazit
Mit dem Sanierungssprint wird ein massives Ein- oder Zweifamilienhaus der Baujahre 1949 bis 1984 nach drei bis fünf Monaten Planung in 22 Werktagen saniert. Möglich machen das eine vollständig fertige Planung, ein stundengenauer Bauzeitenplan, parallel arbeitende Gewerke und ein Sanierungscoach, der die Baustelle führt. Auf einer ausgewerteten Pilotbaustelle sank der Endenergiebedarf um 92 %, und die gesamte Projektdauer war um 47 % kürzer als bei vergleichbaren Sanierungen. Gefördert wird der Sprint über die üblichen Programme von BAFA und KfW, wenn die Anträge vor den Verträgen mit den Handwerkern gestellt sind.
Fragen aus der Beratung
Was ist ein Sanierungssprint?
Ein Verfahren, bei dem ein Ein- oder Zweifamilienhaus energetisch und oft auch innen komplett in 22 Werktagen saniert wird. Möglich wird das durch eine vollständig abgeschlossene Planung, einen stundengenauen Bauzeitenplan, parallel arbeitende Gewerke und einen Sanierungscoach, der die Baustelle führt.
Kann man ein Haus wirklich in 22 Tagen sanieren?
Ja, die Kernphase auf der Baustelle dauert 22 Werktage. Das wurde auf einer Pilotbaustelle 2023 belegt und von Agora Energiewende und einem Universitätsinstitut für Baubetrieb ausgewertet. Davor liegen allerdings drei bis fünf Monate Planung und Vorbereitung.
Für welche Häuser eignet sich der Sanierungssprint?
Vor allem für massive Ein- und Zweifamilienhäuser, Doppel- und Reihenhäuser der Baujahre 1949 bis 1984. Diese Häuser haben eine einfache Form und ähnliche Bauteile. Für Häuser mit Holzbalkendecken ist der Sprint nicht gedacht.
Was kostet ein Sanierungssprint?
Die Kosten hängen vom Haus und vom Umfang ab. Laut Agora-Studie lagen die Kosten der Pilotbaustelle im Bereich vergleichbarer herkömmlicher Sanierungen, am unteren Rand. Mittelfristig hält die Studie Kostensenkungen von rund 30 % für möglich, wenn Sprints in Serie laufen.
Kann ich während des Sanierungssprints im Haus wohnen?
In der Regel nicht. Während der 22 Werktage arbeiten innen und außen viele Gewerke gleichzeitig, zeitweise ist die Innenbaustelle ganz gesperrt. Planen Sie für diese Zeit eine andere Unterkunft ein und klären Sie das früh mit Ihrem Sanierungscoach.
Wird der Sanierungssprint gefördert?
Ja, über die üblichen Programme. Für die Sanierung zum Effizienzhaus gibt es den KfW-Kredit 261 mit bis zu 150.000 € je Wohnung, für Einzelmaßnahmen den BAFA-Zuschuss von 15 % und für die Heizung die KfW-Förderung 458. Die Anträge müssen vor dem Vertrag mit den Handwerkern gestellt sein.
Was bedeutet der Sanierungscode 24.16.10.3.S?
Er fasst die Standardmaßnahmen zusammen: 24 Zentimeter Dämmung im Dach, 16 Zentimeter an der Fassade, 10 Zentimeter unter der Kellerdecke, Fenster mit Dreifachverglasung und S für Sonne, also Photovoltaik für den Strom der Wärmepumpe.
Quellen
- Agora Energiewende, ifeu u. a.: Der Sanierungssprint für Ein- und Zweifamilienhäuser. Potenzial und Politikinstrumente für einen innovativen Ansatz zur Gebäudesanierung, Studie 2024
- DENEFF und Agora Energiewende: Der Sanierungssprint. Wie ein innovatives Konzept den Sanierungsstau bei Ein- und Zweifamilienhäusern auflösen kann. Ein Praxisbericht, März 2024
- Die 22-Tage-Sanierung. Der Sanierungsturbo für Wohngebäude, Fachartikel, Rubrik Technik und Energie, Heft 4/2024
- KfW: Wohngebäude Kredit (261, 262)
- KfW-Merkblatt 458, Stand 09/2026
- BAFA: Sanierung Wohngebäude, Gebäudehülle
- Förderrichtlinie BEG Einzelmaßnahmen vom 17.08.2026, BAnz AT 27.08.2026 B1

Ihr Ansprechpartner in Koblenz
Patrik Brings
Energieberater im ENERDOMO-Netz. Er plant und beantragt, er verkauft nichts.

